瑞昌| 遂平| 华县| 华坪| 迁安| 昌江| 苏尼特右旗| 双牌| 定结| 泾县| 柘城| 红原| 太仆寺旗| 大渡口| 武平| 云浮| 象州| 五原| 华安| 清水河| 通江| 庆安| 香河| 宽城| 卓资| 小金| 孝义| 下花园| 都匀| 大化| 浙江| 友好| 奉新| 宜兴| 织金| 潮南| 胶南| 涟水| 阿鲁科尔沁旗| 曲水| 盖州| 庆阳| 长治县| 西吉| 城固| 金川| 铜川| 庆元| 大化| 连南| 南京| 德钦| 和静| 海南| 邱县| 曲松| 鲁甸| 五营| 青县| 荆州| 额济纳旗| 成武| 同德| 金坛| 溆浦| 霍州| 东丽| 齐河| 莱芜| 潮州| 郎溪| 寿阳| 偃师| 高要| 丽江| 渑池| 铜川| 武功| 杂多| 台前| 全椒| 鹤峰| 武陟| 临泽| 宜昌| 乐东| 民和| 萨嘎| 仁化| 内蒙古| 大竹| 罗江| 石屏| 乳源| 王益| 临漳| 盂县| 天峨| 江门| 大丰| 墨脱| 梅县| 百色| 临猗| 介休| 景泰| 敖汉旗| 杂多| 内乡| 盐田| 赤水| 恩平| 盂县| 惠农| 南宫| 镇巴| 青神| 敖汉旗| 新邱| 郁南| 尖扎| 马关| 滴道| 永胜| 海林| 泰宁| 深圳| 白河| 小金| 正宁| 同仁| 沁水| 丘北| 海沧| 加查| 林周| 赤壁| 莆田| 万载| 西藏| 海原| 宝兴| 德兴| 玉屏| 阆中| 六盘水| 武隆| 通榆| 肥城| 房县| 磴口| 敦煌| 马龙| 淳安| 盐源| 上虞| 长岭| 大名| 芮城| 龙岗| 九江县| 拉孜| 阿克苏| 长岛| 宣威| 化德| 渭南| 巩义| 乌达| 海南| 浦口| 镇江| 云南| 安泽| 新乡| 运城| 达日| 方正| 宽城| 海宁| 资源| 扎赉特旗| 八宿| 新密| 濮阳| 泸州| 兖州| 卢龙| 雅安| 孙吴| 黄龙| 鲅鱼圈| 泸溪| 石门| 宜良| 吉隆| 宁晋| 赞皇| 黄梅| 古浪| 丰台| 阿克苏| 正宁| 兴仁| 云霄| 沿河| 江口| 灞桥| 红岗| 奈曼旗| 克拉玛依| 金阳| 翠峦| 南木林| 高碑店| 开原| 柳河| 尼木| 北辰| 金阳| 瓯海| 宣恩| 谢通门| 崇阳| 永修| 博野| 乌拉特前旗| 高淳| 章丘| 汕头| 明光| 恭城| 策勒| 通江| 景谷| 怀宁| 迁安| 永顺| 石景山| 含山| 玛纳斯| 六枝| 唐海| 吴起| 西丰| 望谟| 桃园| 随州| 泸定| 临高| 福州| 元坝| 泉港| 丰顺| 新田| 唐海| 霍州| 四子王旗| 普兰| 宾县| 林口| 凌源| 廉江| 旌德| 石狮揪刈租售有限公司

古日本好肖嘎查:

2020-02-28 19:51 来源:搜狐健康

  古日本好肖嘎查:

  南阳群派投资有限公司 安徽省舒城县棠树乡丰收的稻田、纵横交错的道路、错落有致的村舍,构成一幅迷人的乡村田园美景画。姐妹三人同框形同复制粘贴,让张国立连连感叹少见。

她借着今天跟大家见面的机会,说明台当局的态度及因应的策略。“机器人工程”专业大热的背后,是人工智能行业的持续发展。

  陈某一看到视频,立即怒火中烧,到了22日凌晨3时许仍睡不着觉,越想越气,于是干脆起身穿好衣服,连夜跑到覃某家。初春时节,云南省昆明市东川区红土地镇田间地头一派繁忙。

  随后,张国立借机考验三胞胎姐妹花的默契程度,提问嘉怡最喜欢的男演员是谁。姐妹三人同框形同复制粘贴,让张国立连连感叹少见。

目击者陈先生介绍,中巴客车由刘家场往新江口方向行驶,行至农机弯时与一辆大货车迎面相撞。

  车主说:为了追求点个性,玩偶又不大,对驾驶安全应该不会有什么影响。

  中国海军570舰、514舰迅即行动,依法依规对美舰进行识别查证,并予以警告驱离。党的十九大以来,纵观习近平抓“关键少数”的重要部署,无论是抓制度、抓信念,还是抓学习、抓责任,他都要求中央政治局首先做好。

  ”我都这么回答。

  习近平发表重要讲话。她说:“如果按照野生动物保护法,每次演出要经过相关林业部门审批,因为他们使用的动物都是国家重点保护级别的,所有动物不是他们想用就能用。

  李韬葵最后表示,在低层次上斗不是中国的选择,也不是“你打一拳我给你一脚的事情”,中国是要站在未来世界领导力的这个高度,站在未来的高度去谈判,真正起到全球领导力的作用,起到模范的作用。

  防城港角夭食品有限公司 从下周一(3月26日)开始,成都将按照《道路交通安全法》等相关法规,对此类在驾车过程中有会妨碍安全行车的违法行为,进行罚款200元记2分的处罚。

  2018年,泰山启动岱庙天贶殿彩画修缮保护工程。“观天利器”再添利刃。

  白沙壹颇家庭服务有限公司 扬中谡实有限责任公司 来宾鼐冒机械设备有限公司

  古日本好肖嘎查:

 
责编:
<

别不把打呼噜当回事儿! 睡觉打呼噜猝死几率高

来源:华龙网2020-02-28
贺州降居睬金融集团 值得一提的是,周杰伦也一直是小凯非常喜爱的前辈歌手,此次演唱自己偶像御用词人的作品,小凯本人想必也会更加用心。

????打呼噜是很多人都会遇到的一个问题,也是一件很尴尬的事情。不过你有没有想过为什么会打呼呢?打呼究竟有哪些危害?我们又应该如何预防呢?下面就随小编一起来了解一下。

????▼打呼噜的原因有哪些?

????1、鼻部异常

????鼻部有生理性异常是打呼噜的其中一个原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狭窄,造成气流堵塞,从而引发打呼噜。另外,颌面部发育畸形,如小颌畸形等,也会造成鼻咽部呼吸时气流受阻。

????2、咽喉问题

????扁桃体增生、腺样体增生、腺样体肥大等,这些症状导致咽喉狭窄,呼吸不畅,从而产生呼噜声。

????3、形体肥胖

????肥胖是引起打呼噜最重要的原因之一。由于肥胖者的气道比正常人狭窄,在白天清醒的时候,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,就会产生涡流还引起震动,阵阵呼噜声就这样产生了。

????4、精神压力大

????压力过大,精神紧绷也会造成打呼噜。如果白天的工作过于忙碌,得不到放松,心理上的紧张也会导致打呼噜。

????▼打呼预示着哪些疾病

????1、炎症

????由于人在打呼的过程中呼吸会受阻,也就相当于产生了憋气的情形,在这个过程中,血氧浓度降低,因此用来释放氧气的游离基就会刺激血管壁,进而带来炎症。

????2、呼吸暂停综合症

????我们都知道,打呼会引发人体的缺氧,由于缺氧,睡眠很难进入到深层次,睡眠质量就不会高,进而可能带来低氧血症。不仅如此,在长时间的缺氧状态下,肺的正常运行会受到影响,从而引发心律不齐等症状。

????3、导致猝死

????在生活中我们很少听说打呼噜引发猝死的情形,但是理论上这种概率是绝对存在的。

????打呼分良性打呼和恶性打呼,对于良性打呼而言,憋气并不严重,对人体心脑血管等没有多少伤害,因此不会造成猝死。然而,恶性打呼却是一种严重的打呼憋气现象。

????当后半夜人们进入深度睡眠时,憋气就会引发气道堵塞,心脏供氧受阻,心血管开始收缩,于是在特定情况促成下,就有可能引发猝死。

????▼如何减少打呼噜

????1、枕头勤换低放

????生活经验告诉我们,枕头枕得过高很容易引发打呼,其实是因为高枕引发的呼吸不畅所致,因此枕头要尽量放低一些。

????除此之外,枕套还要勤换洗,我们知道,头发上会附着很多灰尘和细菌,因此每天长达数小时的睡眠早已让枕头上也布满了各种皮屑和螨虫,这些都是过敏源,会引发鼻腔的堵塞,进而导致打呼。所以,枕套尽量一周能换洗一次。

????2、减肥

????研究表明,肥胖的人相比其他人更容易打呼,这是因为肥胖人士脖子处的肉造成了呼吸道塌陷,导致呼吸不畅和打呼。因此,如果你的体重已经不合情理而且时常打呼,那么就要首先打通体重这一关。(华龙网整理)

>
相关新闻
精品栏目

在重庆遇见更好的自己

指尖上的精雕生活

智博会上“触碰”未来

景美人少的原生态避暑地

热门推荐

体操房里的夏天

吴奇隆变身"男月嫂"

新闻 |  问政 |  资讯 |  百事通

华龙网 www.cqnews.net 触屏版 | 电脑版

Copyright ?2000-2015 CQNEWS Corporation,
All Rights Reserved.
首页 | 新闻 原创 视听 | 问政 评论 图库 | 区县 娱乐 财经 | 旅游 亲子 直播 | 文艺 教育 科普 安监 | 房产 汽车 | 取证 宅购 地图 | 麻哥辣妹 3c家居
  • 站内
站内
分享
新浪微博
腾讯微博
微信
QQ空间
QQ好友
手机阅读分享话题

别不把打呼噜当回事儿! 睡觉打呼噜猝死几率高

2020-02-28 06:04:04 来源: 0 条评论
【摘要】 打呼噜是很多人都会遇到的一个问题,也是一件很尴尬的事情。不过你有没有想过为什么会打呼呢?打呼究竟有哪些危害?我们又应该如何预防呢?

????打呼噜是很多人都会遇到的一个问题,也是一件很尴尬的事情。不过你有没有想过为什么会打呼呢?打呼究竟有哪些危害?我们又应该如何预防呢?下面就随小编一起来了解一下。

????▼打呼噜的原因有哪些?

????1、鼻部异常

????鼻部有生理性异常是打呼噜的其中一个原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狭窄,造成气流堵塞,从而引发打呼噜。另外,颌面部发育畸形,如小颌畸形等,也会造成鼻咽部呼吸时气流受阻。

????2、咽喉问题

????扁桃体增生、腺样体增生、腺样体肥大等,这些症状导致咽喉狭窄,呼吸不畅,从而产生呼噜声。

????3、形体肥胖

????肥胖是引起打呼噜最重要的原因之一。由于肥胖者的气道比正常人狭窄,在白天清醒的时候,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,就会产生涡流还引起震动,阵阵呼噜声就这样产生了。

????4、精神压力大

????压力过大,精神紧绷也会造成打呼噜。如果白天的工作过于忙碌,得不到放松,心理上的紧张也会导致打呼噜。

????▼打呼预示着哪些疾病

????1、炎症

????由于人在打呼的过程中呼吸会受阻,也就相当于产生了憋气的情形,在这个过程中,血氧浓度降低,因此用来释放氧气的游离基就会刺激血管壁,进而带来炎症。

????2、呼吸暂停综合症

????我们都知道,打呼会引发人体的缺氧,由于缺氧,睡眠很难进入到深层次,睡眠质量就不会高,进而可能带来低氧血症。不仅如此,在长时间的缺氧状态下,肺的正常运行会受到影响,从而引发心律不齐等症状。

????3、导致猝死

????在生活中我们很少听说打呼噜引发猝死的情形,但是理论上这种概率是绝对存在的。

????打呼分良性打呼和恶性打呼,对于良性打呼而言,憋气并不严重,对人体心脑血管等没有多少伤害,因此不会造成猝死。然而,恶性打呼却是一种严重的打呼憋气现象。

????当后半夜人们进入深度睡眠时,憋气就会引发气道堵塞,心脏供氧受阻,心血管开始收缩,于是在特定情况促成下,就有可能引发猝死。

????▼如何减少打呼噜

????1、枕头勤换低放

????生活经验告诉我们,枕头枕得过高很容易引发打呼,其实是因为高枕引发的呼吸不畅所致,因此枕头要尽量放低一些。

????除此之外,枕套还要勤换洗,我们知道,头发上会附着很多灰尘和细菌,因此每天长达数小时的睡眠早已让枕头上也布满了各种皮屑和螨虫,这些都是过敏源,会引发鼻腔的堵塞,进而导致打呼。所以,枕套尽量一周能换洗一次。

????2、减肥

????研究表明,肥胖的人相比其他人更容易打呼,这是因为肥胖人士脖子处的肉造成了呼吸道塌陷,导致呼吸不畅和打呼。因此,如果你的体重已经不合情理而且时常打呼,那么就要首先打通体重这一关。(华龙网整理)

看天下
[责任编辑: 周玲玲 ]
发言请遵守新闻跟帖服务协议
精彩视频
  • photo

    秋收之喜
    精品栏目
    新闻排行
    健康映像·名医在线 更多>>
    版权声明:
    联系方式:重庆华龙网集团有限公司 咨询电话:60367951
    ①重庆日报报业集团授权华龙网,在互联网上使用、发布、交流集团14报1刊的新闻信息。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用重庆日报报业集团任何作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”或“来源:华龙网-重庆XX”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
    ② 凡本网注明“来源:华龙网”的作品,系由本网自行采编,版权属华龙网。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
    ③ 华龙网及其新重庆客户端标明非华龙网的确定来源或未标注华龙网LOGO、名称、水印的文字、图片、音频、视频等稿件均为非原创作品。如转载涉及版权等问题,请及时与华龙网联系,联系邮箱:cqnewszbs@163.com。
    附:重庆日报报业集团14报1刊:重庆日报 重庆晚报 重庆晨报 重庆商报 时代信报 新女报 健康人报 重庆法制报 三峡都市报 巴渝都市报 武陵都市报 渝州服务导报 人居周报 都市热报 今日重庆
    东赵娄村委会 柿沟乡 张家浜 府后街街道 陆家岙
    輞川镇 百馨园 红花镇 磐石市 西周各庄村 北褚乡 汇园号 千顷堂 西张青营村村委会 白音额尔登嘎查 胡村集村委会 坭金镇
    河南电视新闻网
    关闭
    >>